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怎麼學習催眠,如何才能成為催眠治療師?

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發表於 2019-8-10 22:31:38 |顯示全部樓層
本帖最後由 w4et2w4e 於 2019-8-10 22:39 編輯

對於一些剛開始學習催眠的人來說,遇到的最大的問題就是自我懷疑了,擔心自己無法把他人催眠,實際上每個人都是可以被催眠的,而催眠師需要做的就是用說話來引導人調整意識頻道進入催眠而已,因此各位需要對自己有信心,下面我們就來看下要如何學習催眠,如何做到更好的幫助他人催眠?

1、遍讀相關書籍
我們想要學會催眠的話,一個最為基礎的就是要遍讀相關書籍,吸收最新資料,這個是很重要的,當然需要注意的是在選擇書籍的時候要花點心思,不是說所有的書都是可以的,有些書寫的並不正規,在我們閱讀之後容易造成誤區,我們需要做的是要進行系統正規的學習。

2、催眠訓練課程
如果只是自己自學的話在成效上是比較慢的,而且還要看個人的自學能力情況,有些人可能比較容易就上手了,但是有些自學能力不高的人就不容易學會,如果是這樣的話,小編建議大家可以參加專業的催眠訓練課程,讓自己在更短時間內學會催眠治療。

3、多接受專業催眠師的催眠
這一點也是很重要的,我們不僅是可以感受到被專業催眠師催眠時的體驗,同時還可以學習到他的專業技巧。

4、常常進行練習
只學習理論的話是沒用的,想要有所成效的話,還要注意要進行大量的練習,不管是自我催眠,還是找身邊的人來進行催眠,都是可行的。

5、提升自己的專業背景
如果說你不滿足於只成為一名普通的催眠師,而是希望可以晉級為催眠治療師,那麼小編建議大家就要更加的注重自己對於心理治療的專業背景的提升,同時還要注意不斷的積累臨床治療經驗,做到將理論知識和時間操作相互結合。

6、信心的建立
在一開始催眠他人的時候,提醒大家最好是可以找那些催眠敏感度高的人,這樣的人更加容易被催眠,可以很好的提高我們的信心,不管是學習任何的事情,都要讓自己可以看到一定的成果,這樣才更有學習的動力。最後我們在一開始練習的時候,要求對方要完全的配合我們,即便是假裝的話,也要盡量的逼真些,在學習階段一定要這麼做,當然如果是有專業的老師在一邊教學的話會更加的有成效。
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